®️ashiku

自分らしく。ありのままの私の日々の気持ち、頭の中をブログに綴っています。

不覚、、、

仕事で野菜を切ってる時に、手を切ってしまった、、、。 仕事の段取りは狂うし、お客さんにも、一緒に働いてる人にも迷惑がかかる。 しかし、結局傷はすぐ治るわけでもないし、今やれることをやるしかない。 何より、焦ったりしてはやっぱりミスが出る。ので…

なんでもいいから好きなことに関わってみる

例えば、絵が好きだったらただで応募できるコンテストに応募するとか。 英語喋ってみたいなーって思ったら、週一回安い英会話教室に通ってみる。など。 なんでもいいから、できれば人と交流で飾るところで超簡単なことでいいから始めてみると、思いもよらな…

3秒ルール

洗濯物めんどくせえ、、、 あと五分寝よかな、、、 まぁ明日でもできるし、明日しよ! んーネギキムチ牛丼か、高菜明太マヨ牛丼どっちにしよかなぁ、、、 こんな時!ありますよね! こうゆう時は心の中で3秒数えて3秒以内に動く!決める! よって、先延ばし…

10年あったらなにができるか、、、

「申し訳ございません、只今そちらは人気商品につき、お届けが後日になります。」 「いつ頃になります?」 「10年後です。」 「...」 「それいつの話?」 「10年前。」 いい例えがあまり浮かばないのですが、とにかく10年と聞けばまずすごく長い時間を感じる…

今更はない

あの時こうしといたら今頃はよくなっていたのに、、、 ってよく思う時があるんですが、"あの時"は実はまさに今この瞬間も未来からすると"あの時"であり、これに気づかないと一生過去を悔やみ、今を生きれず、未来は一向に良くならないとおもいます。 ので、…

断捨離はやっぱり気持ち良い

お家がすっきりするとやっぱり気持ちがいいですねー! よく思い切って断捨離するんですが、結婚してから妻の物も当然あるので、自分の独断ではできなくなって、すこしおっくうになってました。で、クローゼットがすごーくきなってて本日クローゼットも含めて…

目で見えて、数値化されると、97%が、、、

人間の脳のだいたい97%は潜在意識、つまり手や足のようには思ったように使えない部分がたくさん、というよりほとんどである。 というのは、みなさんもご存知やと思うんですが、脳を100%使いこなせてる人物をご存知でしょうか? はい、そうです。あたたたた…

感情はそのまま受け入れて、次にどないするか?

日々生活していると色んな感情が出てくると思います。特に人間関係では落ち込んだり、イライラしたり、喜んだり、嬉しくなったりと喜怒哀楽を感じやすいと思います。 で、私は今日は、仕事ですごく腹が立ちました。ただちょっと待てよ、と。なんで腹たってる…

楽して稼ぎたい、生きていきたい

たいがいこういうのは、良くないと、小さい頃から皆さん思ってきたと思います。 映画でもこういう奴の最期はロクでもないもんです、、 が、しかし。 楽は楽でも、楽しくて楽しくて仕方なく、脳内ホルモンがドバドバ出てるような状態で、仕事 する、もう仕事…

大きくなりました

じゃがいもさんがここまで成長してくれました‼️ありがとう😊

キターーーーー((((;゚Д゚)))))))

じゃがいもの芽が出てきました

そんな時こそ!

ネガティブになってくると背中が丸まってくる。 そしていよいよネガティブになってくる。 なので何か間違ったり失敗やと思って落ち込んだ時こそ背筋を伸ばす! 体と脳は連携しているので、脳の潜在意識に私は落ち込んでないよと訴えかける! 顔を上げて背筋…

ゲーム感覚

ゲーム感覚で楽しみながらやって、目標を達成できなかっても悔しいけど、むやみに自分を責めたりなんかしない。 責めなーい! 自分は完璧なんやーい! やり方を工夫すればそれでオッケー!

ええやないか

ええじゃないか!ええじゃないか!よいよいよーい!(激しく踊りながら) 自己満足、承認欲求まみれでもええやないか( ˙-˙ ) 慶次「やるんだよ、秀吉を」 慶次もいってるじゃん。 そう。とりあえずやっちゃおう。 前に進もう。やらなくていい言い訳なんていく…

早起き

しましたーーーー! 眠い、、、、( ˙-˙ )

ストレッチーーーー

開脚できんのか?!! mission impossibleーーーーー!! 骨盤が前傾にならーん。 誰か助けてぇーーー ねんどろいど ラブライブ! 小泉花陽 ノンスケール ABS&ATBC-PVC製 塗装済み可動フィギュア 出版社/メーカー: グッドスマイルカンパニー 発売日: 2015/05/…

モアナと伝説の海

見ました! 観ました! ミテキマシター! はい。ということで、モアナちゃんと会ってきました! 私は関西在住なので、TOHOシネマズなんばにいってきました。 TOHOシネマズなんばは、日曜日ということもあり満員御礼、、、 初めてちゃうかな? 私の大好きな深…

畑始めました

じゃがいも作りスタート! 顔晴れー!じゃが子ちゃん!

小さな事から

早起きをしようと思っていて、その起きる時間を5時に設定したのですが、ちょっといきなりすぎましたので、とりあえず6時にしてみます。そして、6時が習慣付いて来たら次は5時50分に、で次は、、、という感じに徐々に攻めいくことにしました。これは習慣を身…

成幸者がやってそうな事ですぐできるシリーズ#2

お礼や、返事、連絡がずば抜けて早い。 レスポンスがすごーく早い。 別に後でもいいんですが、なんでも後にすると宿題になってしまう。 今この瞬間熱々の時にやってしまう。 後にすればするほど、冷めて脳も忘れていく。 決断も後回しにしない。よく言う例で…

もちろん二度寝しました

結局昨日は2時半に起きてしまって、そこから寝付けなくて、5時ごろには起きたんですが、今日はお出かけもするので、とりあえずねました! 明日は5時に起きるぞーー!

おはようござます

とりあえず投稿ぉぉぉお!!

使命

私の人生の使命、天命、生きてきた意味は世の中の困っている人を1人でも多く助ける事です。それは、仕事でカウンセラーをしていてとかではなく、(もちろんそうゆう形でもいいんですが)例えば街中で困っている人がいればは助けたり、そんな全然知らない人じゃ…

成幸者

成幸者といえば 安定した高収入 時間的自由 大好きな事を仕事にしている 健康 当たり前を幸せに感じる事ができる とりあえずやっぱり最初はお金持ちのイメージがくると思います。で、さらに時間の自由。いつどこで何をしててもいい状態。 そして大好きな事を…

手放したいもの

不規則な生活 ワクワクしてない人生 先延ばしの人生 やりたいことがないといって何もしない自分 部屋が汚い やるといってやらない 自分をコントロールできない 約束を守らない 嘘をつく よーしどんどん手放すぞー!

夫婦

夫婦とはお互いの人間性を、磨き合う為の最高の修行相手である。 ので、相手が自分の思い通りにならないのは当たり前で、自分がいかに、 "自分にできることは何か??" を問い続けることが大切。 ので、女だからとか、男だからこれができて当たり前もないし…

3月の目標

毎月目標をもってるのですが、2月の目標(体重75キロまで増加する)を達成しちゃったので、今次の目標に向かっています。 で、3月末までの達成目標なんですが、 ズバリ開脚です。 これは自分の人生の永遠のテーマくらいにおもってるんですが、これができたら…

花言葉

先日銭湯に行ったら、お買い物コーナーにポストカードが売ってありました。 そのポストカードは裏面に誕生日ごとの花言葉が書いてあるいうカードだったのですが、その言葉を筆でアーティスティックに書いてあることに最初は興味があって、へぇーなんて風に見…

試練の形は人それぞれ

仕事、恋愛、勉強、家庭、人間関係、お金、健康、、、 様々な場面で、人は悩みます。 で、すべてうまくいくっていうのはなかなか無いと思うのです。 で、わたしは最近の結婚したのですが、夫婦関係について相手の欠点を見てるなーと思う時があります。ってか…

ポジショニング

つい先日10年ぶりくらいにジムのプールにいってきました。 プールなんて大嫌いだったんですが、前の日から泳げるようになるかもしれないと思うと楽しくて仕方なかったのですが、 ただ、当日に一つの問題が起きました。私が待ちきれなくて家で水泳パンツを履…