つい先日10年ぶりくらいにジムのプールにいってきました。 プールなんて大嫌いだったんですが、前の日から泳げるようになるかもしれないと思うと楽しくて仕方なかったのですが、 ただ、当日に一つの問題が起きました。私が待ちきれなくて家で水泳パンツを履…

なんで私が、俺がこんなことやらんとあかんねん！思うことがあると思います。 自分に余裕がないからそう思うんだと思います。極端ですが宝くじでも当たった日には、鼻歌歌いながら、どんなことでもいいよーと引き受けていると思います。 で、まぁそうゆう自…

ストイックに生きれたらええなぁと思うことがよくあります。 つまり自分は、まだやれるのにどっかで手を抜いてるんですね。妥協しちゃってる。 それは一つ一つは非常に些細な事なんですが、その微差が大差をつける。まぁいいかとか、何より初心を途中で曲げ…

少し大袈裟に言いましたが、やらない後悔はやりゃ済むわけで、先に立たずなんてことはないわけです。AかBかの選択肢も何かを始めないと出てこないわけで、その選択肢が間違っててやってもた〜！っていうのはあるかもしれませんが、それ以前の問題でいつやる…

以前に会員制のホテルのスイートに、ゲストとして泊まらさせていただいた事があるのですが、やっぱりお金は持ってるに越したことはないし、改めて経済的にも成幸するぞと思いました。 厳密に言うと、持っていると言うよりいつ無一文になってもお金を集めれる…

まぁ、明日でいいわ。 いや、明日あんのか、、？ あるって保証ある？ 真剣に生きる定義はなんなんや、、、？ ただ、今はまだ真剣になれてない気がする、、、。 力を抜いたほうがいいのか、今は執着したほうがいいのか、、、？ だらだらするより、メリハリあ…

どうもー、頭でっかち、ちょっと知ってるだけでまるでやった事があるかのように、言っちゃう理想論者兼、偽善者兼、机上の空論者代表です。 とにかくすぐに考えてしまうんですよ。アップセットするとすぐに自分の殻に入っちゃいます。 あとインプット大好き…

99%自己満足で、しなやかで強い身体(B'zの稲葉さんですね)を目指しているんですが、とにかくどれだけ食べても太らないので、朝と晩の2回プロテインを飲むようにしました。 今まで、最低で65キロくらいで、大体70キロ前後の体重で、３月末までに体重を80キロ…

最近仕事を辞めて、以前と比べてかなり時間を頂ける仕事に就いたので今まで出来なかったこと、やらなかった事をどんどんやっていて、単純に1回やったら終わりっていうのもあるんですが、練習が必要なものもあって、そのうちの一つが水泳なんですね。 ちなみ…

いやほんと自分って単純だなと思うんですが、例えば洗い物をするときに、後ろの冷蔵庫に貼ってあるストップウォッチを5分にセットして、その時間内に洗い物を終わらせるゲームをすると、いつもより早く終わるし、その勢いで他の事もばばばっと終わるんですね…

あーー！時間がない、、、 洗濯、洗い物片付けて、最近掃除機かけてれてないから掃除機かけて、 それから役所にも行って、、 あーやりたい事をやる時間がない！自分の時間がない！ と、思う時があるんですが、これは大きな勘違いなんだろうなと思います。も…

あー嫌だなぁ、 あそこ緊張するし、 あの人苦手なんだよなぁ、とか 誰かに嫌なこと言われたり、そうゆう風な噂を聞いて俺ってやっぱりダメなのかなぁって思ったり、 自己肯定感が薄まって、ポジティブにいられない時ってあると思います。 私は、このブログは…

役所の手続きとかで、はじめてやる事って分からない事だらけだし、そもそも必要なの？とか思いながらやるので、中々前に進みにくい時とか億劫になる時ってないでしょうか？ただ、やらないとダメなのはわかってるし、やらなかったら後々もっとめんどくさくな…

役所の手続きは本当に、めんどくさい。 耳鼻科か、役所か、ぐらいめんどくさい。 やり方がわかってたら、そこまで億劫にならないと思うのですが、大概やることが初めてなので、二の足を踏んでしまいます。 がしかし。だからこそ、自らガンガン前に進んで、や…

ふざけたタイトルで申し訳ないのですが、今日、というか今さっき、菓子折りを買おうとしたら個人店が閉まってたので、あるショッピングモールのギフトコーナーで買おうとしたら、店員さんの態度が非常にムッツリしてたので、腹が立ったんですね。イラっとく…

https://www.amazon.co.jp/すぐやる人は、うまくいく。-最速で、チャンスをつかむ習慣-中谷-彰宏/dp/4054058248 私の周りで成幸している人に共通していることなのですが、なんでも早いです。早いし、速いし、速攻です。たまたまその中の1人の方をコンビニで…

最近、いつからどうする？みたいなことを聞かれて、即答できないことがありました。別にすぐ決めれることなのに、曖昧な答えしか出来なかったのですが、即答できなかった理由は多分これかな？とその時思ったので書きます。 それは、目的、ゴールがはっきりし…

自分で言うのもなんなんですが、私かなり人から見て、いい人と思われてると思います。 多分、いい人選手権あったら審査基準にもよりますが、かなり上を目指せると思います。 それくらい、いい人なんです。 ただ、もう条件反射というか、無意識というか、本当…

自信を持ってわがままをいってもらえるような男になります。 はい。つまり、女性のちょっとした日頃のわがままや不機嫌に対してイライラしてるようでは男してまだまだ三流やなと思うのです。 多分こっちが常にずっしり構えて、どんなことでも、すぐに対応し…

ワンピースのアンチとか、B'zのアンチとか、ラブライブのアンチの方っておられると思うのですが、基本的になんでも、人それぞれ好き嫌いがあると思うので、当然世間的に大人気でも、それが嫌いって言う人がいて当然だと思うのですが、その批判される側の話な…

よく、自己啓発の本で、自分の為だけではなく誰かの為を想ってなら自分の持っている力以上のパワーが、出せるといいます。 全くその通りだと思います。 わかりやすいところでいうと、高校生男子は 初めてできたちょっと可愛い彼女のためならマジでなんでもし…

なかなか習慣にしたくてもできないことって、私も含めて皆さんよくあると思うのですが、皆さんはどんな工夫をして、継続されてますか？ ちなみに、どんなことを継続しようとされてますか？ 早起き、ストレッチ、筋トレ、甘いものを食べない、ジョギング、英…

すこし前から始めてる、お風呂上がりのストレッチが、定着してきたのと、それが楽しくなってきました！ なにか特別変化があったわけではないのですが、なんかやらないと気持ち悪いくらいになってきました。もちろんやらない日もあるのですが、それでも大丈夫…

何が？と言いますと、今日仕事中にあることを頼まれまして、それはその場ではたまたま僕にしかできない仕事だったんですね（とはいっても大した仕事では無いのですが）。 で、その仕事をしながら思ったのですが、「ユダヤ人大富豪の教え」などの著書で有名な…

あけましておめでとうございます。 私よく、もっと自分らしく生きたい。 ってすごく思う時があるんです。 多分今は、どこかくすぶってて、 やりたいことを行動に移せてないとか、 あの頃の自分はもっとイキイキしてたとか、 そんな感じで、どうやったら自分…

最近毎日お風呂上がりにストレッチをしているのですが、 その目標が、開脚です。ぺたーをどうしてもしたいのです。人生が劇的に変わると信じています。なぜなら、疲れにくくなるし、そこにたどり着くまでには毎日コツコツやっていくから、その時の達成感やら…

良い習慣を身に付けたい！ 現在進行中は、 ◆あいうべ体操 ◆ストレッチ ◆姿勢を良くする なのですが、３日坊主の私はどこまで、続くのか？？そして、続けれた時にどんな変化が待っているのでしょうか？？ あーいーうーべー♪ http://mirai-iryou.com/mc_aiube.…

人生についてよく考える。 これからのこと、仕事のこと、成功するためにどうしたらいいのかとか。 でもまだ、自分からみても、周りから見ても、全然成功している人生にはなっていない。 いや、今で十分幸せ。って思った方が人生うまくいくんじゃない？と、思…