じゃがいもさんがここまで成長してくれました‼️ありがとう😊
キターーーーー((((;゚Д゚)))))))
じゃがいもの芽が出てきました
そんな時こそ!
ネガティブになってくると背中が丸まってくる。
そしていよいよネガティブになってくる。
なので何か間違ったり失敗やと思って落ち込んだ時こそ背筋を伸ばす!
体と脳は連携しているので、脳の潜在意識に私は落ち込んでないよと訴えかける!
顔を上げて背筋を伸ばし訴えかける!
ゲーム感覚
ゲーム感覚で楽しみながらやって、目標を達成できなかっても悔しいけど、むやみに自分を責めたりなんかしない。
責めなーい!
自分は完璧なんやーい!
やり方を工夫すればそれでオッケー!
早起き
しましたーーーー!
眠い、、、、( ˙-˙ )
ストレッチーーーー
開脚できんのか?!!
mission impossibleーーーーー!!
骨盤が前傾にならーん。
誰か助けてぇーーー
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