インサイド・ヘッド ーLet it goー

ありのままの私の日々の気持ち、頭の中をブログに綴っています。

そんな時こそ!

ネガティブになってくると背中が丸まってくる。

そしていよいよネガティブになってくる。

なので何か間違ったり失敗やと思って落ち込んだ時こそ背筋を伸ばす!

体と脳は連携しているので、脳の潜在意識に私は落ち込んでないよと訴えかける!

顔を上げて背筋を伸ばし訴えかける!